赵展荣，主任医师，1984年7月毕业于北京中医药大学。毕业后，他在北京医院中医科从事中医临床工作，积累了丰富的经验。赵医师专注于心脑血管疾病、肾病、糖尿病、肿瘤等内科疾病的治疗，采取个体化的调理方案，帮助患者恢复健康。在每周二和周五的上午门诊中，患者可以亲自咨询赵医师的专业意见。

肿瘤术后康复的关键

中医视肿瘤切除手术后的康复为关键阶段，其核心在于“扶正固本，兼清余毒”，旨在恢复元气，平衡阴阳，预防复发。

一、补气养血，重建根基

手术过程中往往会耗血伤气，患者可能表现出面色苍白、乏力等气血亏虚的症状。在此阶段，建议通过益气固表的方剂，如黄芪、党参、白术等，结合当归补血汤，重建身体的基础防御。同时，滋阴养血的药材如熟地、白芍、阿胶、枸杞子也不可或缺，特别适合经历放化疗的患者。药膳方面，黄芪炖鸡、当归生姜羊肉汤、山药红枣粥等都是不错的选择。

二、健脾和胃，培土生金

术后患者的消化功能常总会受到影响，这时应注重健运脾胃。可以选用四君子汤（党参、白术、茯苓、甘草）的基础方，加上陈皮、砂仁，以开胃健脾。饮食调理方面，宜以清淡软烂为主，如小米粥、山药羹、南瓜泥非常适合，而生冷油腻食物应予以限制，建议少食多餐。

三、解毒散结，防微杜渐

在中医理论中，术后体内可能存在“余毒”，这可能为复发埋下隐患。因此，需在扶正的基础上适时解毒散结。可以选择性味平和的解毒品，如白花蛇舌草、半枝莲、薏苡仁、灵芝孢子粉等，常与益气养阴的配方相结合。同时，活血通络的药物，如桃仁、红花、丹参也有其作用，但使用时要特别注意用量，以免伤及正气。

四、调摄情志，顺应自然

中医强调心理因素对康复的重要性，忧虑和恐惧可能会妨碍恢复。在调理情志方面，可以通过逍遥散疏肝解郁，或者常按揉太冲穴、膻中穴来促进身心放松。保持规律的作息，确保充足的睡眠以及适当的锻炼，如八段锦和太极拳，有助于导引气血。晨起时拍打肺经（手臂内侧）也能有效宣发肺气。

结语

肿瘤术后的养生调理需持之以恒，不仅是气血重建，更是与生命平衡的深入对话。在“扶正不留邪，祛邪不伤正”的智慧指导下，患者可以逐渐恢复身体的内在节奏，为后续的康复和治疗打下坚实基础。务必在专业中医师的指导下，进行个体化方案调理，健康生活值得选择[j9九游会]。